¿Qué son las Endorfinas?Endorphins
Son sustancias que el propio cuerpo produce para aliviar el dolor y generar sensación de bienestar. Se liberan con el ejercicio, la risa y el contacto social, y actúan sobre los mismos circuitos que calman el malestar. Son parte de por qué moverse mejora el ánimo.
Término de la dimensión Resiliencia del Índice de Soberanía · contenido educativo
❆ Contenido educativo de divulgación científica. Esta definición describe qué es el concepto; no es asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento, y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.