¿Qué es la Melatonina?Melatonin
Es una hormona que el cuerpo libera principalmente cuando baja la luz del ambiente, sobre todo de noche. Forma parte de las señales que marcan al organismo que se acerca el momento del descanso. Su producción está fuertemente ligada al ciclo de luz y oscuridad.
Término de la dimensión Ciclos del Índice de Soberanía · contenido educativo
❆ Contenido educativo de divulgación científica. Esta definición describe qué es el concepto; no es asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento, y no reemplaza la consulta con un profesional de la salud.