¿Qué es la Proteína umbral?Protein threshold

Es la idea de que existe una cantidad mínima de proteína en una comida que el cuerpo necesita para estimular eficazmente la construcción de tejido muscular. Por debajo de ese umbral, el estímulo sería menor. Es un concepto usado en nutrición deportiva para hablar de la distribución de la proteína en el día.

Término de la dimensión Composición del Índice de Soberanía · contenido educativo