Helado exprés de banana y maní
la banana congelada procesada se convierte en helado sola. Sin crema y sin máquina: es el almidón de la fruta rompiéndose en la procesadora, y por eso queda cremosa sin nada más.
Snack7 min2 porciones20 g de proteína
En el sistema Sana Vita esta receta se asocia a Resiliencia del Índice de Soberanía.
❆ Las sugerencias alimentarias de Sana Vita son orientación de bienestar educativo — no constituyen prescripción médica ni reemplazan la consulta con un profesional de la salud.
Ingredientes
- 2 unidades Banana congelada en rodajas
- 200 g Yogur natural firme
- 30 g Proteína en polvo sabor vainilla
- 1 cucharada Manteca de maní
- 1 pizca Canela
Preparación
- Procesá la banana congelada hasta que se haga un puré helado.
- Sumá el yogur, la proteína y la manteca de maní.
- Procesá un minuto más hasta que quede tipo helado cremoso.
- Serví enseguida con una pizca de canela.
Tip soberano
Congelá la banana ya cortada en rodajas: procesa mucho mejor que la banana entera.