Un refugio para tu día
Te cayó la vergüenza encima
Vergüenza no es culpa. La culpa dice ‘hice algo malo’. La vergüenza dice ‘soy malo/a’. Es la más pesada y la que más se calla — y por eso necesita el Faro más que ninguna otra.
El refugio completo — la palabra, la práctica de tres pasos, el mínimo viable y la voz de la tribu — vive en el Club Sana Vita. ✦